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ALIMENTAZIONE, NATURA, MOVIMENTO, MEDITAZIONE

Cammino meditativo di Oropa

Cammino meditativo di Oropa
TREKKING MEDITATIVO ITINERANTE

dalle RISAIE più estese d'Europa
ad OROPA, il santuario mariano più grande delle Alpi
attraverso la Serra Morenica Glaciale
tra le più estese dell'arco alpino


1 - 5 LUGLIO 2021
15 - 19 SETTEMBRE 2021

IL CAMMINO DI OROPA

è stato definito dalla prestigiosa rivista britannica

tra i 10 MIGLIORI CAMMINI iN ITALIA.

Dalle RISAIE più VASTE d'EUROPA
ai RUSCELLI e BOSCHI di MONTAGNA
attraverso una delle
PIU' GRANDI SERRE MORENICHE GLACIALI d'EUROPA,
dissetandosi con l'ACQUA PIU' LEGGERA d'EUROPA (LAURETANA)
UN'ESPERIENZA EMOZIONANTE ed INDIMENTICABILE
IMMERSI in un PAESAGGIO MOZZAFIATO

Da Santhià al SANTUARIO di OROPA
Il più IMPORTANTE SANTUARIO MARIANO
dell'INTERO ARCO ALPINO!

SCOPRI di PIU' SUL CAMMINO DI OROPA

Un trekking per PRENDERTI CURA di TE STESSA
e ritrovare la TUA NATURA più VERA e PROFONDA.

 
1)      Uno splendido cammino che dalla pianura e dalle risaie più estese d’ Europa, attraverso la Serra morenica tra le più grandi d’Europa, arriva fino alle Alpi ed al più famoso Santuario mariano dell’arco alpino, il Santuario d’Oropa, patrimonio Unesco.

Un susseguirsi di ambienti naturalistici tra loro molto diversi: la pianura, il lago, la Serra Morenica Glaciale, la collina ed infine i boschi, prati e ruscelli di montagna.

2)      Un cammino a piedi che diventa un CAMMINO INTERIORE, grazie ai momenti di MEDITAZIONE GUIDATA che organizzeremo nella natura, nei luoghi di culto pagano/celtici e nei monasteri e santuari che incontreremo.

3)      Un cammino dedicato al TUO BENESSERE attraverso momenti teorici in cui ti verranno spiegati  i PRINCIPI BASE di un CORRETTO ed EQUILIBRATO STILE ALIMENTARE, grazie alle conoscenze della Guida Escursionistica Marco Bo, che da 20 anni è anche Consulente di Alimentazione Naturale.

4)      Un cammino che segue a ritroso il percorso dell'ACQUA: l'acqua delle risaie da cui partiremo, con la rete di canali costruiti nei secoli dai monaci, l'acqua del lago di Viverone, che affiancheremo nella seconda tappa, e l'acqua delle sorgenti e torrenti di montagna che attraverseremo negli ultimi 2 giorni, dalla pianura alle sorgenti.

5)      Un cammino infine di CULTURA ENOGASTRONOMICA, alla scoperta di numerosi alimenti artigianali di altissima qualità del territorio, facenti parte della rete SlowFOOD, ancora oggi preparati con i secolari metodi tradizionali.

PROGRAMMA


1° giorno

SANTHIÀ – ROPPOLO

16 km- 4 h (escluse soste) – (+200)
 

Ritrovo presso la stazione ferroviaria di Santhià, ed inizieremo il Cammino di Oropa percorrendo una parte della Via Francigena.

Attraverso i suggestivi paesaggi delle risaie della Pianura Padana, con una splendida vista sulle Alpi raggiungeremo il Castello di Roppolo.

Entreremo quindi nell’anfiteatro morenico glaciale e ammireremo le Serra morenica tra le più grandi d’Europa, entrambe create in milioni di Anni dal ghiacciaio che scendeva dalla Valle d‘Aosta.

Da Roppolo potremo ammirare la suggestiva vista al tramonto del lago di Viverone con i suoi "Siti palafitticoli preistorici dell'arco alpino", patrimonio UNESCO.

Cena e pernottamento a Roppolo.

Percorso: 16 km; 200 m dislivello, 4 ore di cammino (escluse soste)

2° giorno

ROPPOLO – SALA BIELLESE

20 km- 6 h (escluse soste) – (+300)


Il secondo giorno ci inoltreremo sulla Serra Morenica attraverso un dedalo di sentieri, per osservare meglio la geologia di una serra glaciale, formata in milioni di anni dai detriti delle Alpi trascinati a valle dal ghiacciaio.

Visiteremo il “Ricetto” di Viverone, il ben conosciuto Monastero di Bose, sede della comunità fondata da Enzo Bianchi,  dove ci prenderemo una pausa meditativa, il borgo medioevale di Magnano con il suo “Ricetto” ed il Rifugio degli Asinelli.

Cena in ristorante e pernottamento in strutture fisse di un campeggio.

3° giorno

SALA BIELLESE – SANTUARIO DI GRAGLIA

20 km- 6 h (escluse soste) – (+400 /-300)


Il terzo giorno continueremo a percorrere i sentieri della Serra Morenica fino a raggiungere le Alpi ed entreremo nella Valle Elvo.

Costeggiando le pendici alpine, attraverseremo boschi, pascoli e ruscelli di montagna e raggiungeremo il Santuario mariano di Graglia, da dove godremo di una splendida vista sulla Pianura Padana.

Cena con prodotti del territorio “Km 0” e SLOWFOOD  e pernottamento in un B&B biologico o al Santuario di Graglia.

4° giorno

SANTUARIO DI GRAGLIA – EX- MONASTERO “La TRAPPA”

24 km - 6-7 h (escluse soste) – (+600 /-600)

Il cammino prosegue in Valle Elvo, tra boschi e torrenti, visiteremo “Bagneri” il suggestivo borgo di montagna, attraverseremo la Linea Insubrica, linea di unione tra la placca Africana e la Placca Europea, il  cui scontro ha dato origine alle Alpi circa 60/70 milioni di anni fa.

Attraverseremo il suggestivo paese di Sordevolo, famoso nel mondo per l’antichissima rappresentazione teatrale della “Passione di Cristo” e nel primo pomeriggio arriveremo all’antico ex-monastero Trappista “La Trappa” dove ceneremo con prodotti tipici Km”0” e Slowfood e dove pernotteremo nel suggestivo paesaggio e silenzio della montagna.


5° giorno

EX- MONASTERO “La TRAPPA” – SANTUARIO di OROPA – BIELLA – SANTHIA

20 km- 5 h (escluse soste) – (+300 /-800)

 Partenza dal monastero “La Trappa” al mattino attraverseremo i tipici paesaggi di montagna, con splendide vedute su tutta la Pianura Padana, e raggiungeremo

il suggestivo Sacro Monte di Oropa, sito Unesco, con visita al Santuario di Oropa, il santuario mariano più grande dell’arco alpino.

Nel pomeriggio discesa a Biella, città Creativa UNESCO, attraverso sentieri e una antica linea ferroviaria dismessa.

Breve visita alla città dall’antica tradizione tessile.

Alla stazione di Biella saluti e ritorno in treno a Santhià oppure partenza in treno per Novara/Milano ed il resto d’Italia.

Il viaggio è organizzato da:


ed è condotto da:

Marco Bo,
Guida Ambientale Escursionistica
e Consulente di Alimentazione Naturale

INFO TECNICHE

DATE: 1 -5 luglio 2021,  15 - 19 settembre 2021


INIZIO: SANTHIA’, stazione ferroviaria alle ore 10,30

Raggiungibile in treno sulla linea Milano-Torino (NO linea Alta Velocità) o in auto, autostrada A4 Milano – Torino, Uscita Santhià.

 
ARRIVO a Biella,  verso le ore 17.

 Da Biella treno per ritornare a Santhia, oppure da Biella treno per Novara/Milano

 

TIPO di Cammino

E’ un cammino itinerante con zaino in spalla, di tipo escursionistico su sentieri , stradine e carrarecce.

Le prime due tappe sono più facili, in pianura o con poco dislivello , seguendo la via Francigena.

La 3 e 4° tappa sono più impegnative con dislivelli intorno ai 700-800 metri e 6 ore circa di cammino al giorno.

La prima tappa è tutta in pianura, la seconda è in collina, le altre 3 in media montagna.I dislivelli e la difficoltà sono in  crescendo tappa dopo tappa e quindi si inizia in modo facile e pian piano si aumenta lo sforzo.

Per partecipare è richiesta una media preparazione fisica e l'essere già un pò abituati a camminare con lo zaino pieno per alcune ore al giorno.
Basta prepararsi incominciando qualche mese prima a camminare una volta a settimana con lo zaino per alcune ore su terreni collinari o montani oltre che in pianura.


PROGRAMMA GENERICO della GIORNATA:

Sveglia verso le 8 
Partenza verso le 9 - 9,30
Si cammina per circa 6-8 ore al giorno zaino in spalla (cioè portando con se tutti il proprio bagaglio di vestiti, acqua, cibo ed altro).
Sono previste numerose pause sia per riposarsi , sia per spiegare le caratteristiche naturali e storiche dei luoghi che attraversiamo, sia per fare delle meditazioni guidate in luoghi naturali o il luoghi sacri pagano-celtici e anche cristiani.
Il pranzo è al sacco da portare con sé sin dal mattino e verrà consumato di solito in natura.
Nel pomeriggio si arriva al termine della tappa, ci si sistema nella struttura ricettiva, doccia e pausa riposo -relax.
Alle 19,30 Si cena tutti insieme in piccole strutture ristorative con prodotti del territorio e menu del pellegrino.
Dopo cena momento di condivisione della giornata.
Verso le 22 - 22,30 si va a dormire.


Pernotti: B&B, campeggio con strutture fisse, rifugio, in camere doppie o triple.

 Pasti: pranzi al sacco, colazione nella struttura che ci ospita, cene in ristoranti e trattorie tipiche.

 Sapori tipici: il riso della Baraggia, la Toma Biellese, la Polenta concia, la castagne

 Difficoltà: 3 su 4. Si tratta di un viaggio itinerante con zaino in spalla, con distanze e dislivelli moderati nei primi 2 giorni, più impegnativi negli altri giorni.

PREZZI

Quota di partecipazione = 175 euro
Spese previste = 220 euro circa
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