DOCENTE: Dr. Marco Bo Insegnante di cucina naturale e Operatore Olistico specializzato in Nutrizione
2 serate per scoprire insieme come AFFRONTARE il FORTE FREDDO ed i mali di questa stagione cucinando SPECIFICHE RICETTE che RISCALDANO l'ORGANISMO, perchè secondo le tradizioni orientali il CIBO è il più forte strumento per ADATTARCI all'AMBIENTE in cui viviamo.
2 serate per scoprire anche quali CIBI invece VI RAFFREDDANO ed INDEBOLISCONO il SISTEMA IMMUNITARIO, cibi quindi sconsigliati in questa stagione secondo la moderna Scienza della Nutrizione ma anche secondo l'antica saggezza delle millenarie tradizioni alimentari.
Un corso per comprendere come aiutare il corpo, attraverso il cibo, a riscaldarsi e rinforzare le difese immunitarie, grazie a piatti equilibrati che riscaldano e ci permettono di adattarci al meglio al freddo di questa stagione.
In ogni serata sarà preparato un menù completo dall'antipasto al dolce, che verrà poi degustato insieme.
Verranno inoltre fornite numerose spiegazioni teoriche su come il cibo possa influenzare il Vostro organismo allo scopo di riprendere il controllo sul Vostro benessere.
Prezzo: 40 euro per una serata 70 euro per le 2 serate